{"product_id":"etixx-sport-bar-energy-40-g","title":"ETIXX SPORT BAR ENERGY (40 G)","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eTipo de produto:\u003c\/span\u003e Barra energética\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eSabores:\u003c\/span\u003e Chocolate, Framboesa\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003ePeso:\u003c\/span\u003e 40 g\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eCategoria:\u003c\/span\u003e Energia\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eA barra básica da gama. É de fácil digestão, graças a um teor reduzido de fibras e gorduras.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContém hidratos de carbono para um fornecimento de energia prolongado durante o exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePode ser utilizado como um lanche rico em hidratos de carbono.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTeor reduzido de gorduras e fibras, sendo de fácil digestão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisponível em 2 sabores diferentes: framboesa e chocolate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão contém glúten, lactose ou soja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduto vegano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eA quantidade de hidratos de carbono disponíveis para fornecerem energia é um fator determinante do desempenho em exercícios de resistência e intermitentes de elevada intensidade. Por essa razão, durante exercícios em que os hidratos de carbono se esgotam, é importante que arranjes combustível adicional, para que mantenhas o teu desempenho e evites a fadiga. Assim, certificas-te de que os níveis de glicose no sangue são mantidos durante o exercício, e o glicogénio muscular é restabelecido.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eA Etixx Energy Sport Bar contém aproximadamente 29 g de hidratos de carbono e é adequada para consumo tanto antes como durante o exercício. Pode ser utilizada antes do exercício, fazendo parte de uma estratégia de \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ecarbo-loading\u003c\/span\u003e, de modo a garantir que as reservas de glicogénio muscular são maximizadas antes da prova. Atletas em preparação para uma competição prolongada e extenuante devem apontar para uma alimentação rica em hidratos de carbono, nos dias que antecedem a sua prova, e a Etixx Energy Sport Bar é um ótimo snack para fazer parte dela.\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDurante provas em que vemos uma diminuição significativa do glicogénio muscular, o consumo de hidratos de carbono é necessário, para suportar o desempenho e minimizar a fadiga. As reservas de hidratos de carbono esgotam-se após, aproximadamente, 90 minutos de atividade física.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; text-decoration-line: underline;\"\u003eA quem se destina?\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eA Etixx Energy Sport Bar conseguem trazer benefícios a todos os atletas que necessitam de hidratos de carbono para manterem o seu desempenho. Proporciona um fornecimento de energia prolongado, devido aos hidratos de carbono que a constitui. É composta por hidratos de carbono complexos, que são decompostos e digeridos mais lentamente, fazendo com que a energia seja libertada ao longo de um período maior. Pode ser digerida facilmente, tornando-a ideal para consumo durante provas de resistência, como maratonas, triatlos ou ciclismo. Também pode ser útil para atletas de desportos de equipa, que procuram ingerir hidratos de carbono quando fazem uma pausa (por exemplo, nos intervalos do futebol). Para além disso, a Etixx Energy Sport Bar é ótima para qualquer atleta que procure aumentar a dose de hidratos de carbono na sua alimentação diária, podendo ainda ser uma boa forma de recarregar as suas reservas de hidratos, nos dias em que tem de treinar durante várias horas a fio.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAs Etixx Energy Sport Bars não são apenas uma ótima fonte de energia, sob a forma de hidratos de carbono, mas também são muito fáceis de serem digeridas, graças ao seu baixo teor de gorduras e fibras.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAs Etixx Energy Sport Bars também contêm magnésio adicionado, o que reforça a produção de energia e o funcionamento muscular.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold; text-decoration-line: underline;\"\u003eUso recomendado\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eExercícios \u0026lt;1h\u003c\/span\u003e: não há necessidade de consumires hidratos de carbono durante o exercício.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eExercícios 1-2h\u003c\/span\u003e: 30 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~1 barra energética).\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eExercícios 2-3h\u003c\/span\u003e: 60 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~2 barras energéticas).\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eExercícios \u0026gt;2,5-3h\u003c\/span\u003e: até 90 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~até 3 barras energéticas).\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003ePara \u003cspan style=\"font-style: italic;\"\u003ecarbo-loading\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e: 1 barra (enquanto lanche).\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003e30 minutos antes do exercício\u003c\/span\u003e: 1 barra.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eDurante o exercício\u003c\/span\u003e: 1 ou 2 barras por cada hora de exercício (30 e 60 g de hidratos de carbono, respetivamente).\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: 700; text-decoration-line: underline;\"\u003eInformação nutricional\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003e (por 40 g = 1 barra)\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 700;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003ctable width=\"100%\" class=\"\" style=\"border-collapse: collapse; table-layout: fixed;\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eChocolate\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eFramboesa\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"border: 1px solid grey;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eValores energéticos\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e603 kJ \/ 143 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e610 kJ \/ 144 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"border: 1px solid grey;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eGorduras\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e2,3 g (das quais saturadas: 0,9 g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e2,1 g (das quais saturadas: 0,3 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"border: 1px solid grey;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eHidratos de carbono\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e27 g (dos quais açúcares: 12 g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e29 g (dos quais açúcares: 12 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eFibras\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e2,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e1,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"border: 1px solid grey;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eProteínas\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e2,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e2,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"border: 1px solid grey;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eSal\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"outline-color: rgb(255, 200, 61); text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e0,08 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e0,09 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"outline-color: rgb(255, 200, 61); border: 1px solid grey;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eMagnésio\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"outline-color: rgb(255, 200, 61); text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e58 mg (15%*)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\" class=\"\"\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"text-align: left; border: 1px solid grey;\"\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eVitamina C\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"\" style=\"text-align: center; border: 1px solid grey;\"\u003e12,6 mg (16%*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e*\u003cspan style=\"font-size: 12px;\"\u003eVRN:\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12px;\"\u003e Valor de Referência do Nutriente\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eIngredientes\u003c\/span\u003e (Chocolate)\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eFlocos de aveia 24,3%, xarope de glicose, xarope de açúcar invertido, açúcar, farinha de arroz, cacau magro 6,3%, maltodextrina, arroz tufado (farinha de arroz, farinha de trigo, açúcar, malte de trigo, sal, aromas), pasta de cacau 4,7%, farelo de aveia 3,9%, humectante (glicerol), aromas, óxido de magnésio, sal.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-line: underline;\"\u003eIngredientes\u003c\/span\u003e (Framboesa)\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eFlocos de aveia 27,5%, xarope de glicose, xarope de açúcar invertido, açúcar, arroz tufado (farinha de arroz, farinha de trigo, açúcar, malte de trigo, sal, aromas), maltodextrina, farinha de arroz, farelo de aveia 4%, humectante (glicerol), óleo de girassol, framboesa 1,6%, aromas, sal, acidificante (ácido cítrico), ácido L-ascórbico.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ETIXX","offers":[{"title":"Chocolate \/ 40 g","offer_id":57172359512446,"sku":"833046679","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Framboesa \/ 40 g","offer_id":57172359545214,"sku":"832890143","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6665\/1268\/files\/3046679_SportBar_Energy_Choco_40g_9e9e2092-6aef-4020-84e6-4182dbe83885.png?v=1774529218","url":"https:\/\/westbike.pt\/es\/products\/etixx-sport-bar-energy-40-g","provider":"WESTBIKE","version":"1.0","type":"link"}