ETIXX

ETIXX ENERGY GEL GINSENG & GUARANA (50 G)

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Cor Cereja/Groselha Maracujá

Tamanho 50 g

Tipo de produto: Gel energético
Sabores: Cereja/Groselha, Maracujá
Peso: 50 g
Categoria: Energia

Juntamente com hidratos de carbono, contém 53 mg de cafeína natural, para um impulso físico e mental adicional.

Mistura única de açúcares trifásicos, para um impulso de energia rápido (em 10 minutos), mas também com um efeito prolongado.
Com cafeína natural, para um impulso energético físico e mental adicional.
Com álcool, para uma melhor absorção dos açúcares.
Não contém glúten, lactose ou soja.
Produto vegano.

O combustível principal para provas de resistência intensas e prolongadas são os hidratos de carbono, e a quantidade de hidratos que está armazenada no organismo é um dos principais fatores determinantes de um desempenho. Como tal, é importante que as reservas de hidratos de carbono sejam maximizadas, antes de um exercício de resistência, e que, durante exercícios prolongados em que as reservas ficam esgotadas, sejam consumidos hidratos adicionais, para manteres o desempenho e evitares a fadiga. O consumo de hidratos de carbono irá ajudar a manter a glicose no sangue, e a restituir o glicogénio nos músculos. Se não forem consumidos hidratos de carbono, o glicogénio muscular esgotar-se-á após aproximadamente 90 minutos de exercício, e poderás sentir fadiga severa.

A quantidade de hidratos de carbono que deves ingerir, durante o exercício, depende da duração da tua sessão ou prova.

O Ginseng & Guarana Energy Gel contém uma mistura de açúcares única, que consiste em açúcares de alta velocidade (glicose e maltose), açúcares semi-lentos (sacarose) e açúcares lentos (açúcares complexos). Isso significa que o efeito triplo (devido aos açúcares de 3 fases diferentes) fornece um impulso de energia imediato, mesmo proporcionando energia ao longo de um período extenso. Para além disso, a glicose e a frutose utilizam sistemas de transporte diferentes, quando são absorvidos pelo organismo. Isto significa que, no total, conseguem entrar mais hidratos de carbono na corrente sanguínea em simultâneo, quando a glicose e a frutose são consumidas juntas, comparativamente a quando apenas um desses açúcares é consumido (Jentjens et al., 2004).

O gel energético é um formato de açúcares altamente concentrado, o que significa que contém grandes doses de abastecimento. Para conseguires reunir a mesma quantidade de hidratos de carbono a partir de uma bebida energética, terias de ingerir enormes volumes de líquido, que aumentariam a probabilidade de ganhares transtornos gastrointestinais. Não contém nutrientes adicionais, como proteínas ou gorduras, que podem desacelerar o esvaziamento do estômago.

Além disso, o Ginseng & Guarana Energy Gel é ideal para os momentos altos, em que está tudo a valer! Fornece-te energia extra, a partir da combinação única de açúcares, e um verdadeiro impulso mental e físico, graças ao ginseng. O guaraná é um fruto que contém um elevado teor de cafeína natural. Está comprovado que a ingestão de cafeína afeta positivamente a concentração e a vigilância.

A quem se adequa?

O Etixx Ginseng & Guarana Energy Gel é adequado para todos os atletas que necessitam de reabastecer rapidamente a sua energia, durante exercícios prolongados. Por esse motivo, é ideal para consumo imediatamente antes ou durante longas provas de resistência, como desportos de ciclismo, triatlos e maratonas. A cafeína adicionada, proveniente do guaraná, torna-o particularmente adequado para situações, nesses tipos de provas, em que precisas de um impulso extra (como a subir uma colina ou a sprintar numa reta final). Inclusivamente, pode ser útil para atletas de desportos de equipa, durante os períodos de intervalo.

Uso recomendado

Exercícios <1h: não há necessidade de consumires hidratos de carbono durante o exercício.
Exercícios 1-2h: 30 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~1 gel energético).
Exercícios 2-3h: 60 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~2 géis energéticos).
Exercícios >2,5-3h: até 90 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~até 3 géis energéticos).

10 minutos antes do exercício: 1 saqueta.
Durante o exercício: entre 1 e 2 saquetas por cada hora de exercício.

Advertências

Suplemento alimentar. Este produto não deve ser utilizado enquanto substituto de uma alimentação variada e equilibrada, e de um estilo de vida saudável.

Não exceder a dose diária recomendada. Guardar fora do alcance de crianças pequenas.

Contém cafeína (53 mg por cada gel). Não é recomendado para crianças, mulheres grávidas ou lactantes e pessoas sensíveis à cafeína. Não exceder a dose máxima diária de 400 mg de cafeína, de quaisquer origens. Se estiveres a tomar medicação para a diabetes, consulta o teu médico ou farmacêutico.

Informação nutricional (por 50 g = 1 saqueta)

Valores energéticos	502 kJ / 120 kcal
Gorduras	0 g
Hidratos de carbono	30 g (dos quais açúcares: 22,3 g)
Proteínas	0 g
Sal	0 g
Vitamina C	40 mg (50%*)
Extrato de guaraná	1,5 g (3%*)
Extrato de Camellia sinensis	1,5 g (3%*)
Extrato de Panax ginseng	0,75 g (1,5%*)
Extrato de Eleutherococcus senticosus	0,75 g (1,5%*)
Taurina	0,75 g

*VRN: Valor de Referência do Nutriente

Ingredientes (Cereja/Groselha)

Xarope de açúcar 64% (dextrose, sacarose, maltose, outros açúcares), água, dextrose, extrato líquido de semente de guaraná (paullinia cupana, álcool, água), extrato líquido de folhas de chá verde (camellia sinensis, água, álcool), taurina, extrato líquido de raiz de ginseng (panax ginseng, álcool, água), extrato líquido de raiz de ginseng siberiano (eleutherococcus senticosus, água, álcool), conservante (sorbato de potássio), ácido L-ascórbico, aromatizante (sabor a groselha/cereja).

Ingredientes (Maracujá)