ETIXX
ETIXX ISOTONIC DRINK LARANJA/MANGA (2 KG)
ETIXX ISOTONIC DRINK LARANJA/MANGA (2 KG)
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Tipo de produto: Bebida isotónica (pó)
Sabor: Laranja/Manga
Peso: 2000 g (57 porções)
Categoria: Energia
A Etixx Isotonic contém maltodextrina e frutose. Pesquisas têm vindo a demonstrar que o consumo de múltiplas fontes de hidratos de carbono pode resultar num aumento da absorção de energia, por parte do organismo, pois cada uma utiliza um transportador diferente para atravessar a parede intestinal.
Assim, durante o exercício, seria fornecida mais energia ao teu corpo, num período mais curto, comparativamente à ingestão de um açúcar apenas.
Sabor: Laranja/Manga
Peso: 2000 g (57 porções)
Categoria: Energia
A bebida isotónica ideal para matar a sede, capaz de restituir hidratos de carbono e minerais, antes ou depois do exercício.
- Relação 2:1 de glicose:frutose, para uma ótima absorção de hidratos de carbono, sem causar problemas no estômago.
- Com adição de sódio (552 mg por litro), para repor o sal perdido e manter o equilíbrio hidroeletrolítico.
- Isotónico ideal para matar a sede em dias de calor.
- pH neutro, prevenindo desconforto no estômago.
- Disponível em 4 deliciosos sabores a fruta (limão, laranja/manga, melancia e frutos do bosque) e numa simples versão sem sabor (neutro).
- Não contém glúten, lactose ou soja.
- Produto vegano.
Durante o exercício, o organismo transpira, ajudando a regular a temperatura corporal. Esta perda de líquidos pode afetar profundamente o desempenho e, por esse motivo, é essencial que os atletas procurem compensar isso, bebendo líquidos para repor os que se perderam. Para além disso, quando transpiramos, perdemos eletrólitos importantes, como o potássio e o magnésio, que são essenciais para o desempenho. Estes também devem ser repostos, para fomentar a retenção de líquidos e estimular a sede.
Adicionalmente, o desempenho em exercícios prolongados está dependente da disponibilidade do glicogénio muscular, tornando-se importante o consumo de hidratos de carbono, durante o exercício, para restituir as reservas de combustível. Se não forem consumidos hidratos de carbono, durante esforços prolongados ou intensos, o glicogénio muscular esgotar-se-á após aproximadamente 90 minutos. A quantidade de hidratos de carbono que deves ingerir, durante o exercício, depende da duração da tua sessão ou prova.
A Etixx Isotonic contém maltodextrina e frutose. Pesquisas têm vindo a demonstrar que o consumo de múltiplas fontes de hidratos de carbono pode resultar num aumento da absorção de energia, por parte do organismo, pois cada uma utiliza um transportador diferente para atravessar a parede intestinal.
Assim, durante o exercício, seria fornecida mais energia ao teu corpo, num período mais curto, comparativamente à ingestão de um açúcar apenas.
Na fórmula da Etixx Isotonic, existe uma relação 2:1 de maltodextrina:frutose. Isto traz vantagens, na medida em que:
- um maior número dos hidratos de carbono consumidos oxida;
- o estômago esvazia mais depressa;
- a absorção de líquidos é maior;
- há um risco menor de teres desconforto gastrointestinal.
A quem se destina?
Esta bebida isotónica saciante é indicada para todos os atletas que necessitam de recuperar o equilíbrio hídrico e de recarregar energia e eletrólitos. Pode beneficiar quaisquer atletas, tanto de desportos explosivos (por exemplo, os velocistas), como de desportos de equipas e de desportos de resistência. Também é a bebida desportiva ideal para treinos e competições sob climas quentes.
Uso recomendado
Exercícios <1h: não há necessidade de consumires hidratos de carbono durante o exercício.
Exercícios 1-2h: 30 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~500 ml de isotónica).
Exercícios 2-3h: 60 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~1 L de isotónica).
Exercícios >2,5-3h: até 90 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~até 1,5 L de isotónica).
Exercícios 1-2h: 30 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~500 ml de isotónica).
Exercícios 2-3h: 60 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~1 L de isotónica).
Exercícios >2,5-3h: até 90 g de hidratos de carbono por cada hora de exercício (~até 1,5 L de isotónica).
Dissolve 35 g de pó (2 medidas) em 500 ml de água. Bebe, pelo menos, 500 ml por cada hora de exercício. Em condições mais quentes e durante exercícios intensivos, é recomendado que bebas entre 750 ml e 1 L por hora.
Nota: Este preparado em pó é uma bebida isotónica para desportistas, reforçada com minerais. Uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes. Não exceder a dose diária recomendada. Adequado para idades superiores a 13 anos.
Informação nutricional (por 35 g = 2 medidas)
| Laranja/Manga | |
| Valores energéticos | 531 kJ / 125 kcal |
| Gorduras | 0,02 g (das quais saturadas: 0 g) |
| Hidratos de carbono | 31,2 g (dos quais açúcares: 19,6 g) |
| Proteínas | 0 g |
| Sal | 0,69 g |
Vitaminas e minerais (por 35 g = 2 medidas)
| Laranja/Manga | |
| Fósforo | 321 mg (46%*) |
| Magnésio | 71 mg (19%*) |
| Potássio | 401 mg (20%*) |
| Sódio | 276 mg |
| Cloreto | 425 mg (53%*) |
*VRN: Valor de Referência do Nutriente
Ingredientes
Maltodextrina, sacarose, frutose, dextrose, sais de potássio do ácido ortofosfórico, aromatizante, cloreto de sódio, sais de magnésio do ácido cítrico, corante natural (carotenos).
Maltodextrina, sacarose, frutose, dextrose, sais de potássio do ácido ortofosfórico, aromatizante, cloreto de sódio, sais de magnésio do ácido cítrico, corante natural (carotenos).
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