6D SPORTS NUTRITION

6D RECOVERY SHAKE (1 KG)

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Cor Baunilha Morango Chocolate

Tamanho 1 kg

Cantidad

Tipo de produto: Bebida de recuperação (em pó)
Sabores: Baunilha, Morango, Chocolate
Peso: 1 kg
Categoria: Recovery

Depois de uma sessão de treino intensivo ou competição, as reservas de hidratos de carbono nos músculos e no fígado esgotam-se e precisam de ser repostas. Ao mesmo tempo, o organismo precisa de aminoácidos para alcançar a recuperação muscular, por meio da síntese de proteínas. Os ganhos que pode alcançar com o treino ("adaptação ao treino") são amplamente determinados pela capacidade de sintetizar novas proteínas após o mesmo.

Em relação ao reabastecimento das reservas de hidratos de carbono do organismo: uma combinação de glicose e frutose (por exemplo, açúcar de mesa) restaura o glicogénio muscular com a mesma rapidez após o exercício do que a ingestão de glicose por si só. Curiosamente, essa combinação de açúcares restaura o glicogénio hepático mais rapidamente e reduz problemas gastrointestinais. É por isso que o “6d RECOVERY SHAKE” contém uma mistura de maltodextrina, sacarose e frutose, em vez de apenas glicose e/ou maltodextrina. A adição de ± 30g (= 0,4 g por cada kg de massa corporal) de proteína de soro do leite (= proteína de digestão rápida) a esses hidratos de carbono acelera ainda mais a reposição de glicogénio muscular. Além disso, essa dose de proteína, que também contém 3 g de leucina, maximiza a síntese de novas proteínas musculares. Por estas razões, apenas a proteína de soro de leite de digestão rápida, naturalmente rica em leucina, está incluída no "6d RECOVERY SHAKE".

Restaurar o equilíbrio de líquidos e eletrólitos também é essencial no processo de recuperação após o exercício. Graças à sua elevada concentração de sal (1200 mg de sódio por litro), o “6d RECOVERY SHAKE” estimula a sensação de sede, o que estimula a ingestão de líquidos. Além disso, a adição de sódio reduz a necessidade de urinar, ao mesmo tempo que faz com que o corpo retenha mais dos líquidos ingeridos. É por isso que o sódio promove o processo de reidratação.

Em resumo, o “6d RECOVERY SHAKE” é a bebida ideal para todos os atletas que procuram uma ótima reparação muscular e uma rápida reposição de líquidos, eletrólitos e açúcares perdidos.

Relação 2:1 de hidratos:proteína;
30 g de proteína;
3 g de L-leucina;
Eletrólitos-chave;
Sabores e cores naturais.

Uso recomendado

Mistura 100g (= 3 medidas) de pó em 300 ml de água.

Consumir após uma intensa sessão de treino ou competição.

Informação nutricional (por 100 g = 3 medidas)

	Baunilha	Morango	Chocolate
Valores energéticos	1581 kJ / 378 kcal	1585 kJ / 379 kcal	1568 kJ / 375 kcal
Gorduras	0,48 g (das quais saturadas: 0,14 g)	0,48 g (das quais saturadas: 0,14 g)	1,13 g (das quais saturadas: 0,53 g)
Hidratos de carbono	63,32 g (dos quais açúcares: 33,62 g)	63,58 g (dos quais açúcares: 33,61 g)	59,95 g (dos quais açúcares: 33,28 g)
Fibras	0 g	0 g	0 g
Proteínas	30,06 g	30,06 g	30,18 g
Leucina	3,04 g	3,04 g	3,02 g
Sal	0,98 g	0,98 g	0,97 g

Ingredientes (Baunilha)
Isolado de proteína de soro do leite (contém leite) [isolado de proteína de soro do leite (contém leite), emulsionante: lecitina de soja]; maltodextrina; sacarose; frutose; aromas naturais; citrato de sódio; cloreto de potássio; citrato trimagnésio; agente antiaglomerante: dióxido de silício. Pode conter vestígios de glúten, ovos, amendoins e vários tipos de frutos secos e sementes.

Ingredientes (Morango)
Isolado de proteína de soro do leite (contém leite) [isolado de proteína de soro do leite (contém leite), emulsionante: lecitina de soja]; maltodextrina; sacarose; frutose; aromas naturais; citrato de sódio; cloreto de potássio; citrato trimagnésio; corante: vermelho de beterraba; agente antiaglomerante: dióxido de silício. Pode conter vestígios de glúten, ovos, amendoins e vários tipos de frutos secos e sementes.

Ingredientes (Chocolate)
Isolado de proteína de soro do leite (contém leite) [isolado de proteína de soro do leite (contém leite), emulsionante: lecitina de soja]; maltodextrina; sacarose; frutose; cacau em pó com redução de gordura (Theobroma cacao L.); citrato de sódio; aroma natural; cloreto de potássio; citrato trimagnésio; agente antiaglomerante: dióxido de silício. Pode conter vestígios de glúten, ovos, amendoins e vários tipos de frutos secos e sementes.