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6D SPORTS NUTRITION

6D ULTRA GEL (70 ML)

6D ULTRA GEL (70 ML)

SKU:10142

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Tipo de produto: Gel energético
Sabores: Quivi, Pêssego, Groselha preta (+ Cafeína)
Volume: 70 ml
Categorias: Endurance, Performance/Endurance

Este gel rico em hidratos de carbono e com adição de sódio foi desenvolvido para servir principalmente os atletas que participam em competições de endurance, durando 2 horas e meia ou mais, e apontando para um consumo de hidratos rondando os 90-120 g por hora.

Uso recomendado
Ingere 1-2 géis por cada hora de exercício, dependendo da duração e da intensidade do mesmo, e da possível combinação com outras fontes de hidratos de carbono.

Foi concebido para ser combinado com outros produtos da 6d, que contêm uma mistura de hidratos de carbono de 2:1, de modo a que a ingestão de hidratos de carbono possa chegar aos 90-120 g por hora. Recomenda-se que ingiras água juntamente com o 6d ULTRA GEL, para compensar o elevado teor de hidratos de carbono (açúcares) e sódio, facilitando a digestão e reduzindo a incidência de problemas gastrointestinais.

Porque deve consumir uma dose de 45 g de hidratos de carbono?
Os atletas procuram frequentemente ingerir entre 90 a 120 g de hidratos de carbono por hora, em provas físicas de "ultra" endurance. Com porções de hidratos de carbono de 20 a 30 g, os atletas sentem dificuldade em atingir o seu objetivo de 90-120 g.

Em vez disso, o ULTRA GEL proporciona porções de 45 g. Assim, uma dose de 90 g requer apenas a ingestão de 2 géis por hora.

Com a adição de outros 30 g, através da vasta gama de produtos da 6d com uma mistura de hidratos de carbono de 2:1, os limites máximos de consumo de hidratos podem ser convenientemente alcançados durante a atividade física.

Porque deve consumir uma relação de glicose:frutose de 1:1 (CARB MIX)?
Os hidratos de carbono ingeridos durante a alimentação são absorvidos assim que chegam aos intestinos. A capacidade de absorção da glicose no intestino é de ±60 g por hora, enquanto que o ritmo de absorção da frutose é de pelo menos ±30 g por hora. Por essa razão, ao habituarem o intestino de forma adequada, há indivíduos que são capazes de ingerir 90 g por hora, usando a gama de produtos 2:1 CARB MIX da 6d.

No entanto, é recorrente que os atletas de endurance, durante a atividade física, tentem elevar o ritmo de consumo de hidratos de carbono para o limite máximo da capacidade de absorção gastrointestinal, ingerindo até 120 g por hora. Existem pesquisas que provam a fiabilidade dessa abordagem, mas a fração de frutose na mistura de hidratos de carbono deve ser elevada preferencialmente da relação 2:1 para o rácio 1:1. De facto, exceder o limite de absorção de glucose (60 g por hora) pode resultar em problemas gastrointestinais. Daí a criação do ULTRA GEL com uma mistura de hidratos de 1:1.

A combinação de 2 ULTRA GELS com uma porção de hidratos de carbono de 30 g, provenientes dos suplementos 2:1 CARB MIX da 6d, resulta num eventual CARB MIX de 1:0.8, somando 120 g de hidratos de carbono por hora. Assim, o ULTRA GEL é ideal para completar o vasto leque de bebidas, géis e barras energéticos na gama de 2:1 CARB MIX da 6d, oferecendo opções ainda mais flexíveis para um consumo adequado de hidratos de carbono durante a atividade física.

Porquê 75 mg de cafeína? (Sabor a Groselha preta)
O ULTRA GEL + CAFFEINE contém 45 g de hidratos de carbono e 200 mg de sódio, mais 75 mg de cafeína. A cafeína pode potenciar o seu desempenho, ao estimular a atenção e adiando a fadiga, durante exercícios prolongados. Dessa forma, o 6d ULTRA GEL + CAFFEINE é o suplemento energético ideal para os atletas de endurance que pretendem elevar o nível de cafeína no sangue, quando se aproximam de momentos decisivos nas provas de endurance.


Informação nutricional (por 70 ml = 1 saqueta)

Quivi Pêssego Groselha preta (+ Cafeína)
Valores energéticos 754 kJ / 180 kcal 754 kJ / 180 kcal 754 kJ / 180 kcal
Gorduras 0 g
0 g
0 g
Hidratos de carbono 45 g (dos quais açúcares: 25 g) 45 g (dos quais açúcares: 25 g) 45 g (dos quais açúcares: 25 g)
Fibras 0 g 0 g 0 g
Proteínas 0 g 0 g 0 g
Sal 0,50 g 0,50 g 0,50 g
Sódio 200 mg 200 mg 200 mg
Cafeína - - 75 mg


Ingredientes (Quivi)
Água, maltodextrina, frutose, citrato de sódio, aroma natural, regulador de acidez (ácido cítrico), conservante (sorbato de potássio, benzoato de sódio).
pH: 4,0-4,5

Ingredientes (Pêssego)
Água, maltodextrina, frutose, citrato de sódio, aroma natural de pêssego, regulador de acidez (ácido cítrico), conservante (sorbato de potássio, benzoato de sódio).
pH: 4,0-4,5

Ingredientes (Groselha preta (+ Cafeína))
Água, maltodextrina, frutose, citrato de sódio, cafeína, aroma natural de groselha preta, regulador de acidez (ácido cítrico), conservante (sorbato de potássio, benzoato de sódio).
pH: 4,0-4,5
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