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+WATT R.M.1 BCAA 8:1:1 RECOVERY MIX (500 G)
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Tipo de produto: Bebida de recuperação (pó)
Sabor: Maçã
Peso: 500 g
Categoria: Endurance
A que se destina?
A nutrir os músculos, após o treino.
Sabor: Maçã
Peso: 500 g
Categoria: Endurance
R.M.1 BCAA 8:1:1 Recovery Mix é uma mistura de nutrientes, cuja ação sinérgica promove o suporte muscular após treinos ou competições intensos e prolongados.
O produto baseia-se em hidratos de carbono (maltodextrina e frutose) úteis na reposição de glicogénio muscular. A função da creatina é renovar as reservas de fosfocreatina nos músculos, intervindo na produção de energia que suporta o funcionamento dos músculos. Os aminoácidos de cadeia ramificada (5 g por dose), presentes numa proporção de 8:1:1, promovem a síntese de proteínas. A glutamina (2 g por dose) é um dos aminoácidos mais abundantes nos músculos, vê o seu ritmo desacelerar após a atividade física e, por essa razão, necessita de ser reposta. O magnésio, neste contexto, cumpre um papel importante na promoção da síntese de proteínas, enquanto que o potássio suporta o normal funcionamento dos músculos. Para reduzir os efeitos prejudiciais dos radicais livres (formados durante o exercício), é composto por taurina e vitamina C.
A quem se destina?
A todos os que praticam modalidades de endurance.
A quem deseja otimizar o seu tempo de recuperação.
A que se destina?
A nutrir os músculos, após o treino.
A fornecer nutrientes para recuperação após o desporto.
A repor os minerais perdidos.
Uso recomendado
É recomendado que consumas 5 medidas (50 g) por dia.
Informação nutricional (por 50 g = 2 medidas)
Valores energéticos | 768 kJ / 181 kcal |
Gorduras | 0 g |
Hidratos de carbono | 38 g (dos quais açúcares: 15 g) |
Fibras | 0 g |
Proteínas | 6,5 g |
Sal | 0 g |
Vitamina C | 40 mg (50%*) |
Magnésio | 57 mg (15%*) |
Potássio | 300 mg (15%*) |
Creatina monohidratada | 2000 mg |
L-glutamina | 2000 mg |
L-leucina | 4000 mg |
L-isoleucina | 500 mg |
L-valina | 500 mg |
Taurina | 500 mg |
*VRN: Valor de Referência do Nutriente
Ingredientes
Maltodextrina, frutose, L-leucina, creatina monohidratada, L-glutamina, acidificante: ácido cítrico; L-isoleucina, L-valina, aromas, taurina, agente antiaglomerante: dióxido de silício; citrato de magnésio, fosfato de potássio dibásico, cloreto de potássio, adoçantes: sucralose, glicosídeos de esteviol (de Stevia), ácido L-ascórbico (vitamina C). Pode conter leite, ovos e soja.
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